菊花加一宝泡水，每天一杯，排毒燃脂，视力好了肝也好
人每天再忙，也不要忘记喝水，水是生命之源，多喝水对身体好处多，喝水才能帮助身体加强新陈代谢和排出毒素，很多人平时喝水喜欢泡一些茶，其中菊花可以说是很多人平时都非常喜欢泡的一种植物茶了，大家对于菊花茶也是非常熟悉和不陌生了，菊花不仅可以让水变得清甜芳香，每天喝一杯菊花茶对人的身体来说也是非常有益处的，特别是夏天，多用菊花泡茶，天气热，易出汗，而且容易上火，要多喝一些水，以免上火！对于清热去火，菊花茶的功效可以说是非常的棒，因为菊花茶当中含有大量的维生素A，这种营养物质经常被我们摄入的话，可以对眼睛有好处，双眼会一天天有神起来，用身边人的话来形容就是眼睛都明亮起来了，人的肉脑也会更加的清楚和清醒，促进我们的新陈代谢，多喝菊花茶对人的皮肤也是非常有好处的，可以让我们的肌肤变得更加润，更加神采奕奕。
并且经常喝菊花茶可以排毒，对肝来说就是帮助肝工作，从而减轻肝的工作量，给肝减负，菊花有明目作用，视力不好的网友可以多喝菊花茶。菊花有这么多好处了，那么如果在菊花当中加一物，可以泡水更有好处，加什么呢？今天小编给大家推荐树莓。树莓有一种特别幽香的味道，口感很是不一样呢，树莓的营养价值很高，不少人用它泡水喝来减肥！爱美的女人对树莓肯定是不会陌生了。
树莓很有丰富的维生素E，可以很好地帮助人对抗衰老，对于脸上出现色斑以及皮肤不太好的人，比如黑色素沉淀多的人，都可以用树莓泡水喝，改善肌肤的色泽。用树莓加菊花泡水，好处多多，两种东西都是宝，加在一起营养双倍，相互辅助和补充，能对肝脏有很好的帮助，同时提高人的双眼的健康程度，视力越来越好，清热解毒、明目去火。
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