钱塘在线 发表于 2019-4-12 01:27:45

糖尿病儿宜少食多餐多动

病多为胰岛素依赖型糖尿病(1型糖尿病),是起病急、血糖较高、病情波动较大。如果患儿病情持久而且护理不当,会影响,使身材矮小。
――防止血糖“坐滑梯”糖尿病患儿的血糖值就好像坐滑梯一样容易受的影响忽高忽低。贪吃、偏食,血糖值容易升高;缺乏自制力、过度则容易出现低血糖反应。应在师的下,制定平衡膳食计划,坚持实行。建议:1.少食多餐,定时定量,详细记载进食情况。2.要求患儿随身携带,运动超过1小时即进行加餐。3.放宽对主食的限制,减少含糖食物的摄入。
运动――让胰岛素更敏感运动可以促进血液循环,减轻体重,缓解轻、中度高血压,提高胰岛素的敏感性,改善血脂情况和心肺功能,促进新陈代谢,对糖尿病患儿的生长发育能起到辅助作用。行走、慢跑、爬楼梯、游泳、骑车等有氧运动都对有益。建议:
1.患儿每天运动两次,运动要有规律,强度由低到中,循序渐进。运动以餐后1~3个小时为宜,从10分钟逐渐延长到30分钟左右。
2.运动时可随身携带软饮料、葡萄干等容易吸收的碳水化合物,以备食用。
3.为防止意外,孩子外出运动时应戴胸卡,写清病情和家长联络方式。
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