分手心理学：小心“布美兰效果”
感情一旦消失，一方企图以理性说服对方的困难度就会相当高，因为爱情不是用理性的手段可以解决的。它是一种依恋行为与情绪的混合体，正如沟通心理学上的“布美兰效果”，越是想说服对方，对方越是会反对。因此，当你“被分手”的时候，或许你也已经对于双方的关系心灰意冷，但你却企图抓得更紧，这就是“布美兰效果”在作怪。
有句话说的好，爱情就像橡皮筋，受伤的总是不肯放手的那一个。当初你以爱情的名义决意与你爱的人牵手，因为有爱，所以一切奋不顾身。而失恋时，往往是你还爱着对方，而对方不爱了，就像拔河一样，对方突然松手，摔跤的一方会伤的很深。
曾经许诺要爱自己一辈子，陪自己走一辈子的人走了，真有种天塌地陷的感觉。
但是，爱情不是生活的必需品，爱情走了，你不会失去生活。
如果你觉得离开一个人活不下去的时候，你只需要等待一段时间，短则三五个月，长也不过三五年，爱情的光芒一定会从他身上褪去。那时你就会发现，对方其实也只不过是个普通人，而不是神。
在这个世界上，没有谁离开谁是活不下去的，除非离开水、空气、阳光和食物。所以，千万不要说“没有你，我就活不下去”之类的傻话，让自己做一个潇洒的人。
渐渐地，当生活被新的习惯占据之后，旧的伤痛也就慢慢的从心中褪去了。忽然有一天你会发现，曾经让自己耿耿于怀的那个人已经很久没去思念了。
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