怎么样延长房事时间？这些方法一定要知道
很多男人都有“早泄”的烦恼，你知道什么是“早泄”吗？你知道怎么治疗“早泄”吗？早泄的定义尚有争议。男性的射精潜伏期受年龄、禁欲时间长短、身体状况、情绪心理等因素影响，女性性高潮的发生频度亦受身体状态、情感变化、周围环境等因素影响。另外，射精潜伏期时间的长短也有个体差异。所以，一般认为，健康男性在阴茎插入阴道2～6分钟发生射精，即为正常。
很多患者为延长性爱时间在性交期间转移注意力，如饮食、游玩等，或使用避孕套、饮酒等方法，但效果都不佳，相反却常导致性欲减退、性快感障碍，甚至可引起勃起功能障碍等，从而加重病情。所以早泄的治疗应根据发病原因，选择适当的治疗方法。
那么怎么来治疗早泄呢？
心理治疗： 需要夫妻双方协同。首先大家要知道早泄是很多男人都存在的情况，没必要因此而有心理负担。要消除焦虑、不安、自罪感等异常心理，建立治愈疾病的信心，只要双方配合治疗，还是可以治愈的。
行为方法指导： 这是治疗早泄基本治疗方法，其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激来体验和享受性的快感，克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸，或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低，勃起硬度也能减少10%～25%。长久训练后再以女上位方式进行性交， 仍采用抽动－停止－再抽动形式反复训练，逐渐提高射精刺激阈，从而达到较满意的人为控制后才射精。
口服药物治疗： 目前药物治疗主要是5-羟色胺再摄取抑制剂，国内已上市的是盐酸达帕西叮，即商品名为必利劲。30毫克，性生活前3小时口服，它主要是延长射精潜伏期，它有一定的副作用，和适应证，一定要在医生指导下服用。它的价格比较贵。其他类似的药物还有帕罗西叮，等，均应在医生的指导下应用。
局部用药： 主要为局部麻醉药，比如利多卡因，可于性交前涂在阴茎头，通过局部麻醉作用来延缓射精潜伏期。
海绵体药物注射疗法： 此法早泄虽然依然存在，但是射精后阴茎勃起可以维持一定的时间，对提高配偶的性满足度也许有所帮助。海绵体注射药物有前列腺素E，血管活性肠肽（VIP），另外还有酚妥拉明等药物。一般采用联合用药，但前列腺素E进行海绵体注射时会有剧痛，很多人耐受不了。
经尿道给药（MUSE）：也可用于早泄的治疗。阴茎假体植入术： 适用于阴茎异常勃起伴有早泄的患者。
阴茎背神经切断术： 此方法在国外仍处于试用阶段。效果虽然在一定程度上被认定，但其安全性和有效性仍有待于研究。切少了，起不到效果，切多了，反而会引起阳痿。而且每个人该切多少也不一样。很多私人医院在鼓吹这种方法，其实是在欺骗患者，这种技术私立男科医院根本做不到，最多做个样子。
包皮环切术：这个是我要重点推荐的方法。为什么呢？因为很多包皮过长包茎患者，因为龟头长期被包绕，接受刺激较少。那么兴奋阈值就低，容易产生兴奋。切除包皮后，使龟头暴露，长期接受摩擦刺激，从而提高兴奋阈值，降低兴奋度，可以有效延长爱爱时间。并且阴茎背神经阻断术业是建立在包皮环切的基础之上的。
这些方法你都知道了吗？
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