孕期助手 发表于 2019-4-25 19:40:55

【拔罐减肥拔哪些部位】拔罐减肥拔什么位置

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                                        腹部
                                                                              
        1.天枢穴
        位置:腹中部,肚脐旁边2寸。
        功效:主疏调肠腑、理气行滞、消食。
        2.气海穴
        位置:下腹部,肚脐正下方1.5寸。
        功效:可治水肿鼓胀,脘腹胀满,大便不通。
        3.关元穴
        位置:上腹部,肚脐正上方1.5寸处。
        功效:募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。
       

                                    
                              
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                                        背部
                                                                              
        1.脾俞穴
        位置:第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。
        功效:脾俞穴的主要功效就是散热,并且散热的部位是脾胃。
        2.三焦俞穴
        位置:三焦俞穴在背部。腰系上腰带,腰带正好在左右腰骨上。以线连结左右腰骨的最高处。此线正好通过第四腰椎骨,然后,从此骨往上的第二个凸骨即第二腰椎骨,第三个凸骨是第一腰椎骨,三焦俞穴就从这两块凸骨的中央起,往左右各二指宽处。
        功效:主要功效就是排出湿气,这里的湿气指的是全身的湿气。
       

                                    
                              
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                                        大腿
                                                                              
        1.血海穴
        位置:在股前区,髌底内侧端上2寸,股内侧肌隆起处。
        功效:瘦腿,清血利湿。
        2.承扶穴
        位置:位于臀部横纹线的中央下方。
        功效:瘦大腿,促进腿部脂肪燃烧。
        3.殷门穴
        位置:大腿后面,承扶穴与委中穴的连线上,承扶穴下6寸。
        功效:瘦大腿,改善大腿水肿。
        4.伏兔穴
        位置:位于大腿前隆起的股直肌处。
        功效:主治膝腿麻痹,能减肥瘦腿。
        5.梁丘穴
        位置:伸展膝盖用力时,筋肉凸出处的凹洼。
        功效:能消除下肢浮肿肥胖。
       

                                    
                              
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                                        小腿
                                                                              
        足三里穴
        位置:在小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。
        功效:通经活络、促消化。
       

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