孕期助手 发表于 2019-4-25 19:55:32

【打胎之后有奶水怎么办】堕胎后有奶水怎么办

1
                                    
                                        打胎之后有奶水怎么办:注意补充蛋白质
                                                                              
        在提高机体对外部“入侵者”的抵抗力中,蛋白质起到至关重要的作用。蛋白质作为抗体的重要组成部分,如果身体对其的摄入量不足,其机体的 免疫力
就会下降。所以,当女性在进行无痛人流手术15天内,要及时地补充蛋白质,多吃猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等富含蛋白质的食物,充分补充营养,增强身体抵抗力,有效抵制外来病菌的侵袭。
       


                                    
                              
                                    2
                                    
                                        打胎之后有奶水怎么办:合理摄入维生素
                                                                              
        女性在进行无痛人流手术后,身体都比较虚弱,并经常有出汗的现象,所以及时补充身体的水分和维生素,防止其流失对身体康复造成影响。女性在补充水分时,要注意应该少量多次,以减少水分蒸发量。同时,应多吃新鲜蔬菜、水果以补充维生素,有效地预防
便秘 。
       


                                    
                              
                                    3
                                    
                                        打胎之后有奶水怎么办:适当限制脂肪
                                                                              
        术后,女性在进行正常饮食的基础上,要适当的限制脂肪。女性在人流手术后的一周时间内,每天对脂肪的摄入量要控制在80克左右。禁食刺激性食品,如辣椒、酒、姜等.
       


        12
页: [1]
查看完整版本: 【打胎之后有奶水怎么办】堕胎后有奶水怎么办