孕期助手 发表于 2019-4-26 12:35:17

宝宝润肺喝什么汤好

1
                                    
                                        萝卜菠菜黄豆汤
                                                                              
        1、食材:
        白萝卜250克、菠菜250克、黄豆100克、盐少许。
        2、做法:
        (1)菠菜拣去枯叶,洗净。萝卜洗净,切小丁。
        (2)黄豆浸泡30分钟涨发。在锅中加入水和涨发的黄豆,大火烧开,再用小火焖酥。
        (3)放入萝卜,煮至酥烂后放入切碎的菠菜,烧滚锅开,加入少许盐即可。
        3、小贴士:
        一岁半前婴幼儿适宜饮用汤水,以汤代水,一日数次。
       


                                    
                              
                                    2
                                    
                                        雪梨南杏润肺汤
                                                                              
        1、食材:
        雪梨2个,南杏仁12克,北杏仁6克,蜜枣4个,猪肺约200克。。
        2、做法:
        雪梨去心切片,南杏仁去皮,北杏仁去皮,尖;猪肺洗净切小块,用少许食油在铁镬中炒透,加入适量开水,与蜜枣同放入沙锅中,煲1-2小时,便可食用。
       


                                    
                              
                                    3
                                    
                                        竹蔗马蹄红萝卜茅根水
                                                                              
        1、食材:
        竹蔗400克、红萝卜250克、马蹄10个,鲜白茅根120克。
        2、做法:
        各物分别洗净。竹蔗开边、切段;马蹄去皮切对半(或不去皮拍裂);红萝卜刮皮切段;鲜茅根切段。一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升(10碗量),武火滚沸改文火煲1小时即可(或下少许冰糖)。
       


                                    
                              
                                    4
                                    
                                        百合汤
                                                                              
        1、做法:
        (1)将百合除去杂质洗干净放入锅内,加水,用小火煮至极烂,加入适量白糖。
        (2)百合带汤一并吃下,此汤有良好的润肺清心作用,最适合肺结核患者食疗。
        2、百合煎剂:
        (1)取百合30克,麦门冬9 克,桑叶12克,杏仁9克,蜜炙枇杷叶10 克,加水一起煮。
        (2)具有养阴解表、润肺止咳的作用,可用于治疗秋季因感冒咳嗽、干咳无痰、口干咽燥的人。
       
       


        12
页: [1]
查看完整版本: 宝宝润肺喝什么汤好