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孕期助手
发表于 2019-4-26 12:50:36
7个月宝宝辅食添加,吃什么辅食最好
1
米粉、麦粉、米糊、烂面条
选择以上几种辅食,不仅能为宝宝提供能量,还能锻炼宝宝的吞咽能力。
2
稠粥
可以用各种谷物熬成比较稠的粥,还可以在粥里加一起肉泥和切得比较烂的蔬菜。
3
蛋类
蛋黄可以增加一整个了,还可以给宝宝吃蒸全蛋,但是要特别注意从少量开始添加,并且注意观察宝宝有没有过敏反应。
4
蔬菜和水果
已经可以给宝宝尝试各种蔬菜汁、果汁、菜泥和果泥。还可以试着将软一点的水果切碎后给宝宝吃。
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