孕期助手 发表于 2019-4-26 12:53:23

宝宝断奶后吃什么辅食

1
                                    
                                        宝宝断奶后吃什么辅食一 疙瘩汤
                                                                              
        1、食材:
        鸡蛋,面粉,胡萝卜,圆白菜,肉汤。
        2、做法:
        (1)把1/4个鸡蛋和少量水放入大匙面粉中,用筷子搅拌成小疙瘩。
        (2)把切碎的胡萝卜、圆白菜各两小匙放入肉汤内煮软。
        (3)再把面疙瘩一点一点放入肉汤中煮熟即可。
       


                                    
                              
                                    2
                                    
                                        宝宝断奶后吃什么辅食二 虾豆腐
                                                                              
        1、食材:
        虾2条,豆腐一小块,嫩豌豆,生香菇,海味汤。
        2、做法:
        (1)将虾、豆腐煮熟碾烂。
        (2)豌豆苗煮熟。
        (3)将食材都放入锅内,再加切碎的生香菇,加海味汤煮,熟时薄薄的勾一点芡。
       


                                    
                              
                                    3
                                    
                                        宝宝断奶后吃什么辅食三 三鲜蛋羹
                                                                              
        1、食材:
        鸡蛋1-2个,虾仁4个,肉菜末。
        2、做法:
        (1)把鸡蛋打入碗中,加少许食盐和凉开水打匀,放入锅中蒸熟。
        (2)将新鲜虾仁切好与炒好的肉菜末放进蛋中搅匀,再继续蒸5-8分钟。
        (3)停火后即可食用。
       


                                    
                              
                                    4
                                    
                                        宝宝断奶后吃什么辅食四 混合菜糊
                                                                              
        1、食材:
        土豆,胡萝卜,番茄,肝泥,肉末。
        2、做法:
        (1)将土豆、胡萝卜洗净,上锅蒸熟,去皮压烂成泥。
        (2)番茄用开水烫去皮,切成碎块,放入锅中煸炒。
        (3)再加上少许食盐与土豆胡萝卜泥、肝泥和熟肉末一起炒熟后食用。
       
       


        12
页: [1]
查看完整版本: 宝宝断奶后吃什么辅食