孕期助手 发表于 2019-4-26 12:57:21

宝宝吃金针菇有什么好处

1
                                    
                                        增强免疫力
                                                                              
        金针菇所含的蕈菌多糖等物质具有延缓机体衰老、提高身体免疫力的作用。
       


                                    
                              
                                    2
                                    
                                        益智健脑
                                                                              
        金针菇含有18 种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸、亮氨酸含量丰富，锌含量也比较高，对宝宝身高和智力发育都有帮助，在国外被人们称为“益智菇”。
       


                                    
                              
                                    3
                                    
                                        缓解便秘
                                                                              
        金针菇的膳食纤维含量非常丰富，具有预防和缓解便秘的功效。
       


                                    
                              
                                    4
                                    
                                        有利于骨骼发育
                                                                              
       
        金针菇所含维生素D，有促进钙、磷消化吸收的作用，促进儿童骨骼、牙齿的生长发育，预防佝偻病。
       
       
       


        12
页: [1]
查看完整版本: 宝宝吃金针菇有什么好处