孕期助手 发表于 2019-4-26 13:09:15

过敏性咳嗽有什么食疗方法

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                                        蜂蜜梨水
                                                                              
        材料:
        鸭梨、枸杞、蜂蜜、冰糖。
        制作方法:
        首先把鸭梨的顶部切下一块,当盖子用,然后用勺子把梨心挖空,装一碗水倒入梨里面。
        再把枸杞、冰糖和蜂蜜按分量倒进挖空了的里里面,隔水蒸煮大约45分钟左右即可。
       

                                    
                              
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                                        萝卜蜂蜜饮
                                                                              
        材料:
        萝卜、生姜、红枣。
        制作方法:
        准备好食材,萝卜要冲洗干净然后削皮,切成片状,而生姜也是要切片,红枣则去核。
        然后就是直接把处理好的食材放入锅中,加水煎煮,半个小时左右后,隔渣倒出,最后加点蜂蜜,即可饮用。
       

                                    
                              
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                                        姜杏汤
                                                                              
        材料:
        生姜、杏仁、甘草。
        制作方法:
        把生姜去皮以后洒上盐一同剁成姜末,杏仁浸泡去掉外皮以后再捣碎,而甘草则要先磨成粉末状,再略微炒一下。
        把这些都处理完以后,就全部放入碗中,加入开水搅拌成汤。
       

                                    
                              
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                                        过敏性咳嗽的忌口食物有哪些
                                                                              
        1.肉类
        过敏性咳嗽不能吃的肉类主要是羊肉,肥猪肉,当然还包括了排骨肉,以及肉馅等,肉类食物,这是过敏性咳嗽要忌的。
        2.蔬菜类
        易犯味的蔬菜(如葱、韭、蒜、香椿、茴香、圆葱等);所有菌类,野菜。
        3.水产类
        所有海鲜类(包括鱼),其他软体的水产品。
        4.水果类
        过敏性咳嗽要忌的水果主要有桃子等水果。
        5奶油类
        奶油、奶片、蛋糕、面包、蛋白粉、巧克力、冰淇淋、酸奶、沙拉、蜂蜜.
        尤其注意:含食品添加剂、防腐剂、甜味素、食用色素的小食品、饮料。
        6.带壳坚果
        栗子、花生、核桃、杏仁、瓜子(易滋生痰液)。
       
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