孕期助手 发表于 2019-4-26 13:17:57

还在追着宝宝喂饭?!不懂这些常识,活该你受累

常有朋友问小编,两岁左右的宝宝,究竟是应该自己吃饭呢?还是应该家长喂饭呢?
        对于问出这种问题的朋友,小编只想送上两个大白眼。呵呵呵,两岁的宝宝虽然年纪不大,但其实家长早就应该培养其自主吃饭的能力了。
       


        在梦老师周遭,经常会遇到这样一种情况,那就是一两岁的小宝宝,吃个饭就像是打了场仗,不是指宝宝把食物弄得乱七八糟,而是指为了给孩子喂饭,家长又是追赶,又是哄逗,可结果,人家小宝宝就是不乐意吃。
        所以,一顿饭下来,受累的往往是家长们。
        其实,要想宝宝好好吃饭,必须坚持一个原则,那就是无论宝宝年纪大小,吃饭就要有个吃饭的样子,切忌边玩边吃。
        为什么呢?
        原来,训练宝宝专心吃饭,并不是要给他们立规矩,而是吃饭的过程中,咀嚼、吞咽等动作,是一种味觉刺激,能够促进大脑功能发育。
        因此,专心致志做好这件事,不仅能够锻炼宝宝独立自主的能力,而且还能促进其大脑的开发呢。
        除此之外,想要培养宝宝自主吃饭的能力,还必须掌握以下几个小原则。
        1不要阻止宝宝“自己吃”
        经常给孩子喂饭的家长会发现,在给孩子喂饭时,他们总有一种想要抢夺家长手中餐具和食物的欲望。这个时候,家长切勿强行将宝宝束缚住。
        要知道,强行束缚宝宝,不仅对他们生活能力的培养产生极大的影响,严重的还会让其产生厌食的情绪。
        正确的做法应该是,弄一些方便手抓的食物,放在宝宝的餐盘中,让他们自己动手吃。即便吃完一餐后,宝宝将地面和餐桌弄得乱七八糟,家长也应当对TA自己进食的行为给予鼓励和称赞。
        2先学会“玩食物,再学会“吃食物”
       


        据专家建议,1岁左右的宝宝可以对食物进行自己的摆弄。
        比如,宝宝对于米糊、蔬菜、土豆等食物比较感兴趣,那么就可以为TA洗净双手,然后让TA随意挑选自己喜爱的食物,并手抓来吃。
        这样做,不仅会使宝宝们对食物和进食更有兴趣,而且还会让宝宝自信心更足呢。
        3无论宝宝表现如何,切忌在吃饭时责骂宝宝
        的确,带娃是一件特别辛苦的差事,所以,许多家长在遇到宝宝吃饭时调皮捣蛋的状况,便会怒火中烧。
        可即便你怒火中烧、大吼大叫、唠叨不停,多数宝宝依然会我行我素。
        因此,与其在宝宝吃饭时责骂和唠叨TA
,不如与TA交谈一些关于吃饭的趣事。即便宝宝不能完全听懂,但至少,你能让TA明白,吃饭是一件特别有意思的事情。
        能自己吃饭的宝宝,都是美丽的小天使。
        所以,赶快培养宝宝自主吃饭的能力吧,如果你还在追着喂,那只能说明你OUT了。
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