孕妇不要熬夜，对自身及胎儿都有那些影响！

孕期助手

有些准妈妈在孕期会有晚睡的情况，那么你知道吗？熬夜对孕妇来说有什么影响？孕妇不要熬夜，对自身及胎儿都有那些影响！
        很多年轻人都有熬夜的习惯，有些女性在怀孕后仍改不了孕前熬夜的习惯。怀孕期间，如果准妈妈过度地熬夜、应酬或者是进行紧张的工作，很容易会使得准妈妈的情绪过度激动、精神状态过度紧张，有可能会引起血压上升，对妈妈和胎儿都会造成不良的影响。
       

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        熬夜对孕妇的影响
        长期熬夜会使孕妇精神疲劳，免疫力下降，容易引发感冒，肠胃感染等疾病。
        经常熬夜，容易出现皮肤粗糙、脸色偏黄、黑斑、青春痘等问题。
        长期熬夜还会导致失眠健忘、易怒焦虑等症状，孕妇的情绪比较容易激动。
        熬夜对胎儿的影响
        孕妇长期熬夜，容易造成血亏，气色大不如前，对胎儿的发育也有影响，宝宝出生后会长得慢，体重轻等；
        孕妇经常熬夜，对将来宝宝的生活习惯会有影响。宝宝出生后晚上很大比率都会睡不好，经常吵闹；
        孕妇经常熬夜会推迟预产期，加重身体和心理上的负担。还会影响孩子的生物钟，不利于孩子以后养成良好的睡眠习惯。孩子出生后多有焦躁、爱发脾气、爱哭闹。