【射精无力怎么快速调养】射精无力怎么快速恢复

孕期助手

1
                                    
                                        中断排尿锻炼法
                                                                                
        中断排尿锻炼法是治疗射精无力很好的一种方法，因为男性的尿道和射精通道是公用的，所以通过中断排尿的方法锻练局部肌肉，增加它们的肌张力是可以改善射精的情况的。
        具体方法是：
        每次排尿到一半时，中断排尿，稍候片刻后再次排尿，如此反复练习锻练即可。
       

5adab5b46703d.jpg

                                    
                                
                                    2
                                    
                                        按摩治疗
                                                                                
        男性朋友们每天睡前可以用手指从阴囊的上方轻轻按摩睾丸，每次两到三分钟，每天一次，时间不要太长，次数不能太多，如果刺激的比较强，睾丸就会受到损伤，但是适当的按摩，可以加快睾丸的血液循环，增强男性能力。
       

5adab5be8cf77.jpg

                                    
                                
                                    3
                                    
                                        加强体育锻炼
                                                                                
        男性射精无力也有可能是身体素质太差引起的，所以平时一定要注意适当运动，参加一些运动可增加人体内的含氧量，还能增加男性体内睾丸酮的分泌，还可以增加男性的性功能，比如慢跑、游泳、打球等都是很好的运动。
       

5adab5c90c2c4.png

                                    
                                
                                    4
                                    
                                        心理治疗
                                                                                
        有不少男性射精无力可能是心理原因引起的，大部分射精功能障碍患者通过讲解性知识、消除不良心理影响及错误观念并加以性行为指导，往往能达到吹糠见米的效果。
       

5adab5d3643c4.jpg

        12