顺产也要挨刀？其实你可以不用挨的，知道吗？

孕期助手

很多女性在生产的时候都会选择顺产，但是你知道吗？顺产也需要挨刀？这是怎么回事呢？其实你可以不用挨的，知道吗？
        现代女性的心目中，已经对生育和健康有了更清楚的认识，所以更多人主张自己生。不仅可以更好的进行产后恢复，还可以少挨一刀，减少痛苦。但是生过孩子的都知道，很多时候，即使是顺产，也是要挨一刀的，叫做侧切。
        侧切是会阴切开术的一种，通过过切开会阴，让胎头出来的时候，阴道打开的更大，胎儿更容易分娩。这一刀下去，不带麻药，还要缝合，丝毫不输给剖腹产的痛苦。
       

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        在中国，顺产采用侧切的越来越多，一方面是孕妇自己的原因，生活条件好了，胎儿往往个头大，不容易生出来。一方面是医疗环境的原因，紧急情况下医生为了降低风险，减少麻烦，甚至不和商量就直接给你切开了。
        过去认为，侧切可以防止会阴撕裂，避免产后大小便失禁，同时减轻新生儿的产伤风险。但是后来的研究发现，没有侧切的情况下，宝宝也没有增加产伤的风险，甚至更好。
        所以有些医生认为，自然撕裂比侧切刀口更容易恢复。
        做好这几点，就能避免侧切：
        1、产前锻炼，增加会阴周边肌肉组织的弹性。
        2、国外的一些妈妈，经常会在32周的时候，每天进行会阴部分的按摩，减少侧切和撕裂，这点我们可以学习。
        3、合理饮食，这是最重要的，孩子动辄八九斤，想不切都不行。孕期控制好饮食，胎儿不要过大，就不用受罪了。