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1
多吸允
乳汁分泌的首要原理是按需分泌,宝宝吃得越多,妈妈分泌的越旺盛,所以成功泌乳的首要原则就是让宝宝频繁吸吮。母乳喂养的基本原则之一是按需喂养,新生儿每天吃奶10—12次,新手妈妈要准备好,一开始会比较辛苦。信心和坚持是成功的两大重要因素。
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2
多相处
无论你喝多少汤,如果宝宝不频繁地吸吮你的奶头,还是于事无济。妈妈和宝宝同室相处,保证孩子吸吮的只是母乳,不是其他添加物。
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3
多练习
大多数新妈妈和新生儿都需要学习成功母乳喂养的技巧、正确的哺乳姿势和正确的衔乳方式。一开始母子要经过一番磨合才能达到默契自如。宝宝的吸吮刺激你体内分泌催乳素和催产素,继而敦促腺体生产母乳。频繁的吸吮有助于乳汁的分泌。
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4
多等待
成功地产奶需要三到七天的时间。在供需关系达到默契之前,肯定会经历一些困难。不要气馁,坚持就是胜利。
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