2018年三伏灸是什么时候开始

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                                        2018年三伏灸是什么时候开始
                                                                                
        2018年三伏灸是从2018年7月07日的伏前灸开始。
        由于2018年三伏天的时间是2018年7月17日——2018年7月26日，为初伏，10天;
        2018年7月27日——2018年8月15日，为中伏，20天;
        2018年8月16日——2018年8月25日，为末伏，10天。
        所以，三伏灸时间可以安排如下(仅供参考)：
        伏前灸：2018年7月07日
        初伏灸：2018年7月17日
        中伏灸：2018年7月27日
        末伏灸：2018年8月16日
        伏后灸：2018年8月26日
       

                                    
                                
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                                        三伏灸是什么
                                                                                
        三伏灸是在三伏天时进行天灸治病的方法，是中医时间医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法。
        早在清朝初期张璐的《张氏医通》中即有夏日“三伏”中，用白芥子涂法防止哮喘复发的记载。
        三伏灸是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法，与现代预防医学有异曲同工之处。
        具体做法是：
        通过利用全年中阳气最盛的三伏天，根据所要预防的疾病，在对应穴位贴上中药，以达到灸治的效果。
       

                                    
                                
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                                        三伏灸适应症
                                                                                
        1、哮喘、慢性支气管炎、各种慢性咽炎等多种肺系疾病；
        2、过敏性鼻炎，四肢寒凉怕冷，免疫低下，反复感冒；
        3、虚寒头痛、慢性虚寒、胃肠炎、溃疡病、腹泻、消化不良、厌食、胃痛；
        4、风湿与类风湿性关节炎等骨关节问题及颈肩腰腿痛等症状；
        5、痛经等虚寒性的疾病及其他妇科问题。
       

                                    
                                
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                                        三伏灸的注意事项
                                                                                
        中药敷贴后4～6小时，有的人会有刺痒的感觉，这是药物渗透入表皮后的一种自然反应;还有人会出现红、肿、热、痛，如皮肤出现水疱，应注意保护好创面，防止感染，起疱后一定不要搔破，少量小的水疱可等待其自行吸收，大水疱可用消毒针头刺破抽液，外涂5%碘伏液，宜暴露，避免覆盖患处。
        三伏灸疗法虽然有较好的效果，但所用中药有些为有毒之品，有些对皮肤有强烈的刺激作用，故孕妇、年老体弱、2岁以下的孩子(皮肤比较娇嫩，容易引起感染)以及皮肤过敏等患者应慎用或禁用。
        敷贴期间应禁食生冷刺激性食物，不要贪凉，不要吃肥甘厚腻、生痰助湿的食物，如牛肉、鸭肉、鹅肉、花生及其他煎炸食物。禁食海鲜、虾等易发物。
        还须注意的是，贴药10个小时内不宜冲凉洗浴;若皮肤长有疱疖或破损，或患有肺结核、支气管扩张、急性咽喉炎等疾病，都不宜用三伏灸贴敷治疗。
       

                                    
                                
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                                        三伏灸自己也可以在家操作
                                                                                
        做三伏灸，安全是关键。若要自助三伏灸，建议使用现代艾灸仪，或使用艾灸筒、艾灸盒等器具施灸，操作方便，安全性更高。
        像隔姜灸等灸法，需要在医院由专业医生施灸治疗，以免烫伤皮肤，若用现代艾灸仪，就无须专人操作，用户完全可以自助。
        常灸穴位：
        大椎(第七颈椎棘突下)、肺俞(第三胸椎棘突下旁开1.5寸)、命门(第二腰椎棘突下)、神阙(肚脐正中)、关元(肚脐下3寸)、足三里(外膝眼下3寸，胫骨外缘一横指)。大家可以买一张穴位图查找穴位。