【宝宝吃牛油果油的好处】小孩吃牛油果油有什么好处

孕期助手

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                                        保护视力
                                                                                
        牛油果含丰富的叶黄素，叶黄素是一种类胡萝卜素，能有效保护眼睛，增强记忆力。
       

                                    
                                
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                                        润肠通便
                                                                                
        水果都含有较多的纤维素，牛油果也不例外。牛油果中含有大量的不可溶纤维，能够加快人体消化，促进肠道蠕动，润肠通便效果极佳，适合经常便秘的宝宝食用。
       

                                    
                                
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                                        预防贫血
                                                                                
        牛油果所含铁、钾等矿物质含量比其它水果高1～2倍，所以在防治贫血症方面具有重要价值，适合小宝宝食用。
       

                                    
                                
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                                        滋润宝宝的头发
                                                                                
        因为牛油果中含有大约30%的油酸，而油酸是一种珍贵的植物性油脂，能够帮助宝宝改善干枯毛躁的头发。所以，补充油酸让小儿头发恢复润泽健康状态，牛油果特别适合头发干枯宝宝食用。
       

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