如何教宝宝翻身

孕期助手

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                                        如何教宝宝翻身一 宝宝有侧睡习惯
                                                                                
        如果宝宝有侧睡的习惯，学翻身比较容易
        1、第一步：
        在宝宝左侧放一个玩具或者一面镜子，再把宝宝的右腿放到左腿上，然后再把一只小手放在胸腹之间，轻轻托起宝宝右边的肩膀，轻轻在背后向左稍推，宝宝就会转向左侧。
        2、第二步：
        练习几次后，不必再推动，只要把宝宝腿放好，用玩具逗引，宝宝就会自己翻过去。
        3、第三步：
        再往后，光用玩具不必帮助宝宝放腿，宝宝就能做90度的侧翻，以后可用同样的方法，帮助婴儿从俯卧位翻成仰卧位。
       


                                    
                                
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                                        如何教宝宝翻身二 宝宝没有侧睡习惯
                                                                                
        让宝宝仰卧在床上，手里拿着宝宝感兴趣、能发出响声的玩具，分别在宝宝两侧逗引。训练宝宝从仰卧位翻到侧卧位。宝宝完成动作后，可以把玩具给宝宝玩一会作为奖励。
       


                                    
                                
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                                        如何教宝宝翻身三 具体训练事项
                                                                                
        1、顺序：
        宝宝一般先学会仰卧-俯卧位翻身，然后再学会俯卧-仰卧位翻身。
        2、时间：
        一般每天训练2-3次，每次训练2-3分钟。
        3、内容：
        组合翻身的整个过程中，需要头、劲、腰、四肢的参与。先练习仰卧到侧卧，妈妈可以先把宝宝的双脚交叉，一手拉着宝宝的双手放在胸前，另一只手轻推宝宝的背部，帮助其转向侧卧位。注意：翻身练习训练应当交替向左和向右进行。
       


                                    
                                
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                                        如何教宝宝翻身四 5个月宝宝学翻身
                                                                                
        5个月的宝宝可以练习从侧卧位到俯卧位，然后从俯卧位到仰卧位。改变体位的同时，应当对宝宝亲切地说话，并用玩具诱导宝宝。使宝宝产生翻身的欲望。
       
       


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