宝宝吃芹菜的做法大全

孕期助手

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                                        芹菜苹果汁
                                                                                
        1、食材：
        芹菜10g、苹果30g
        2、做法：
        （1）将芹菜去根洗净，切小段。
        （2）将苹果去皮去籽、切小块，与芹菜一同放入食物料理机或搅拌棒，打碎成汁。
        （3）最后，再以细网过滤果汁即成。
       


                                    
                                
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                                        芹菜豆腐汤
                                                                                
        1、食材：
        芹菜10g、胡萝卜10g、豆腐20g。
        2、做法：
        （1）将芹菜去根切段，胡萝卜去皮洗净切块，两者都分别以搅拌棒或食物料理机搅碎，备用。
        （2）将豆腐切小丁，加入做法1的碎胡萝卜，煮滚成汤。
        （3）最后，在做法2的汤撒上碎芹菜即可。
       


                                    
                                
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                                        芹菜牛肉粥
                                                                                
        1、食材：
        芹菜10g、牛肉30g、蛋黄1颗、粥1碗。
        2、做法：
        （1）将芹菜洗净去根，以食物料理机或搅拌棒，搅碎备用。
        （2）将牛肉煮熟后，以食物料理机或搅拌棒，搅碎备用。
        （3）在粥中加入碎牛肉与碎芹菜，煮滚即可。
        （4）最后，加入蛋黄，打散，煮至粥熟即完成。
       


                                    
                                
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                                        芹菜蛋饼
                                                                                
        1、食材：
        芹菜叶5g、蛋黄2颗、面粉1大匙、水1大匙、油2大匙
        2、做法：
        （1）将芹菜叶洗净切碎，备用。
        （2）蛋黄打散成蛋黄液，再加入水和面粉，和成面糊。
        （3）碎芹菜叶加入做法2的面糊，搅拌均匀。
        （4）油入煎锅，待油温变高后倒入做法3的芹菜面糊，待一面煎熟，再翻至另一面煎熟即可。
       
       


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