【总胆红素偏高怎么调理】总胆红素偏高的调理方法是什么

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                                        总胆红素偏高怎么调理 适当控制总热量
                                                                                
        1、原因：
        热量不控制好，不利于肝细胞的再生和修复。
        2、建议：
        可使体重保持在正常标准范围。超重和肥胖者，应控制好每天的进食量，但控制饮食应逐渐进行，可结合运动疗法，每月体重减轻 0.5～l
千克即可。糖和含糖量较高的糖果、糕点应尽量少吃。
        [总胆红素偏高怎么办 总胆红素高的治疗方法]
       

                                    
                                
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                                        总胆红素偏高怎么调理 少吃动物油(猪油)
                                                                                
        1、原因：
        因为动物油中主要为饱和脂肪酸，所以应尽量少吃，但也不能完全不吃动物油，否则会给全身带来一些其他的不良影响。
        2、建议：
        防治动脉硬化应多吃不饱和脂肪酸，要以植物油为主。一般应使动物油和植物油的比例在 1:3 左右为宜。
        [总胆红素高的危害 总胆红素偏高有什么危害]
       

                                    
                                
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                                        总胆红素偏高怎么调理 少吃高胆固醇食物
                                                                                
        1、原因：
        高胆固醇食物会对病情有所影响。
        2、建议：
        高胆固醇食物如动物内脏、皮蛋等应尽量少吃，特别是血浆胆固醇升高者，更应严格控制，但要保证足够的蛋白质摄入量。蛋黄虽然含胆醇较高，但其中含有卵磷脂，对动脉硬化有防治作用，可以适当食用，但每天不宜超过
2 个。
        [总胆红素偏高吃什么好 总胆红素高吃什么食物]
       

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