【孕妇奶粉可以加麦片吗】孕妇奶粉和麦片可以一起喝吗

孕期助手

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                                        孕妇奶粉可以加麦片吗?
                                                                                
        可以加在一起吃。
        最好就是原味的麦片，属于粗粮类，不仅营养丰富，还能够帮助孕妇预防便秘。通肠胃，所以，麦片是可以加到孕妇奶粉里面一起吃的，没影响。
        建议：
        最好是泡熟了的麦片，然后加入到孕妇奶粉中，如果希望口感更好的话，还可以加入适量的蜂蜜，这样不仅不会破坏营养，反而更加健康美味，准妈妈们可以尝试下。
       


                                    
                                
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                                        孕妇奶粉可以加什么一起吃?
                                                                                
        核桃粉、燕麦片、熟的红枣、适量蜂蜜。
        孕妇奶粉的口味很多人觉得不是很好，甚至有很重的腥味，这个时候准妈妈们其实可以在奶粉中适当加入一些比较营养又适合孕妇吃的食物，比如上面提到的几种食物，适量添加，和奶粉一起吃是没什么影响的。
        如果是在喝不下孕妇奶粉就算了，可以换成新鲜的牛奶，同时注意平时饮食的均衡吸收，多吃新鲜蔬菜水果，尽量不要挑食。
        该补充的叶酸、维生素、钙片等等，也要及时补充。
       


       
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