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冷热交替,最容易感冒。我一直用一种最土的办法,那就是用老姜煮茶(也可以放点葱根一起煮),煮沸后根据自己的能接受的辣的程度决定煮的时间的长短,越久越辣。我一般是煮沸后再煮10分钟左右,然后熄火。加入红糖,趁热喝下。效果很不错。尤其是感冒刚要成形时服用最佳了。
前几天我又用了一次,真是灵得很。感觉到姜的好处后,突发奇想,学着腌起了嫩姜,在网上学了一种酸辣口味的腌嫩姜,这种口味我个人觉得真不错。方法如下,有兴趣不妨一试。首先将嫩姜洗净切片,之后分半用盐腌,一半用糠腌(需4小时左右),再把煮点开水(把冰糠加入一起煮),然后让糠水自然冷却后加点白醋(加一勺)。最后把腌过的姜挤到水后浸泡在糖水里,2-3天后就能食用了。 |
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