圣元专家教您健康食疗让宝宝免受秋燥侵袭

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随着气温的逐渐降低，深秋已越来越近。很多季节性也影响着人们的，其中以“秋燥”最为明显。很多人会出现“咽干、鼻燥、咳嗽少痰、皮肤干燥、”等干燥症状，很多则会变得爱发脾气、经常哭闹、眼角出现分泌物以及便秘现象。在护理自身之余，也要给定制的秋季，让宝宝远离秋燥。



食疗为主。秋季宝宝的饮食应以防燥护阴、滋阴润养为基本准则，并根据不同宝宝的体质特征采取平补和清补相结合的方法。    一，：母乳中丰富的免疫物质能增强宝宝抗病，且母乳的乳糖结构和蛋白配比相较于普通配方更适合宝宝身理特征，利于宝宝肠胃系统对物质的吸收和消化，能够保证宝宝免受秋燥的侵袭，便秘、上火等秋燥症状。而对于那些由于工作需要或是身体客观无法纯母乳喂养的，建议为宝宝选购一款与母乳营养结构相似的仿生配方奶粉。圣元优博仿生配方奶粉是一款遵循仿生科学原理，以母乳为基准，高度符合宝宝体质和生理的优质仿生配方奶粉，问世以来便获得了诸多育儿专家的倾力推荐。

    全新包装的优博仿生配方奶粉通过仿生蛋白质、仿生脂肪酸、仿生碳水化合物三维仿生结构完美模拟出了真实母乳的营养特性，其中优化后乳酪蛋白更加接近母乳的真实配比，可帮助宝宝补充高纯度α-乳白蛋白，更容易吸收、消化，并富含多聚果糖、低聚果糖、低聚半乳糖3种利于宝宝肠道健康的益生元组合因子，有助于改善宝宝便秘、上火等秋燥症状；模拟母乳真实含量的58种仿生矿物质和维生素营养使得宝宝营养更加全面均衡，有助于宝宝抵抗力的提升，帮助宝宝从内部建立防御秋季常见疾病的营养机制，让宝宝乐享金秋，！    二，补充水分：喝配方奶粉的宝宝，在金秋时节可适当增加水分的摄入。育儿专家建议，每两顿奶粉中间可考虑喂一次温开水，开水量以奶粉的1/3为宜。而已经添加辅食的宝宝，还可尝试用胡萝卜、苹果等水果煮水给宝宝喝，不仅可以补充水分，还能顺便补充维生素等物质，缓解宝宝喉咙干燥等现象。    三，熬汤煎水：对已经有上火症状的宝宝，普通食疗法如无法缓解宝宝秋燥问题，则可为宝宝熬一些清火解热的汤水来喝，例如山楂水、金银花露、雪梨水等都是不错的。但需要注意的是，这些汤水只能给已经添加辅食的宝宝食用，并且不添加白糖等调味品。



为辅。良好的生活可以从外部缓解宝宝对于秋燥的不适感，抵御秋季风沙的袭击。    一，柔软衣物：预防秋燥还应内外兼顾，为缓解宝宝因空气干燥而引起的肌肤不适，可每天用温水为宝宝洗浴，浴后应为宝宝穿上柔软、宽大、洁净的亲肤棉质衣服，不要穿得过暖，以免加重皮肤 刺痒感。    二，湿润空气：秋季空气干燥，宝宝的鼻黏膜由于缺乏调节湿润的能力，很容易发生有干燥不适感，甚至有鼻血问题的发生。专家提醒可在宝宝的房间内放置加湿器或勤擦地板来湿润空气，不要用纸巾等反复擦拭宝宝鼻腔。