宝宝睡觉，千万不能这么哄！

钱塘在线

陪睡：从一出生就应积极鼓励他独自入睡，并养成。 即使是，也不应与同睡一个被窝。长期陪睡会令宝宝出现一种“恋母”，到了园甚至上小学的年龄，与妈妈分离还会很困难。独睡习惯从1岁开始，宝宝入睡较快，有一定程度的自主意识。利用这些鼓励宝宝独睡，宝宝较易接受。
俯睡：已发现，猝死综合征与姿势有关，特别是脸朝下的俯睡最具危险性。
因为婴儿一般不会自己翻身，并且无法主动避开口鼻前的障碍物，呼吸道受阻时，只能吸收到很少的空气而缺氧。加上消化器官发育不完善，当胃蠕动、胃内压增高时，就会反流，阻塞本已十分狭窄的呼吸道，造成婴儿猝死。因此3、4个月前的小婴儿，应尽量避免俯睡。
摇睡：为了让宝宝尽快入睡，有些通常会把宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃，宝宝越哭越凶，摇晃得也就越猛烈，直到宝宝入睡为止。
这种做法对10个月内的宝宝相当有害，因为摇晃动作使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡，未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞，造成脑小血管破裂，引起“脑轻微震伤综合征”。如果眼睛里的视网膜受到影响，还可导致弱视或失明。
亮睡：婴儿在通宵开灯的中睡眠，可导致睡眠不良、睡眠缩短，进而减慢发育速度。
因为婴儿的神经系统尚处于发育阶段，适应环境变化的调节机能差，卧室内通宵亮着灯，改变了人体适应的昼明夜暗的自然规律，影响宝宝正常的新陈代谢，危害。