过食冷饮引发儿童冰棒脸

钱塘在线

小编的话：夏季炎热，好吃。但过多吃冷饮对非常有害。据新闻晨报报道，近日上海许多贪吃冷饮，出现了不良的“脸”、“轻骨头”，专家提醒，儿童吃冷饮应控制在每次一根。
据统计，从7月1日到昨天，仅上海新华医院和儿童医学中心儿科门急诊量就达8.2万余人次。由于高温侵袭，儿科医院最近每天都要接待600名以上发热、腹泻等的小病人输液，其中绝大部分是。
夏季出汗较多，流经胃肠的血液减少。
而大量进食冷饮，会降低胃肠道的温度，影响胃肠对营养物的消化吸收。另外，夏季胃肠消化液分泌减少，冷饮，也会冲淡胃液和消化液，影响胃酸的杀菌力和消化力。加之儿童胃肠道发育尚未健全，容易发生消化不良、恶心、呕吐、腹痛和腹泻等，严重的还会引发急性胃肠炎。由于胃肠道蠕动紊乱，出现胃痛、食欲不振、肠胃失调，最终造成孩子脸色黄暗，成为面黄肌瘦的营养不良“冰棒脸”。

冷饮中含有大量糖分，大量喝冷饮会影响正常进食，使营养物的来源和吸收减少。目前市场上出售的各种类型的饮料，其中有些物质能和体内钙离子结合，使血液中钙离子浓度下降发生缺钙现象。还有些孩子夏天大部分热量来自饮料，结果严重影响矿物元素摄取，结果长成一副“轻骨头”，日后易患上骨质疏松症。
专家建议，控制宝宝过多喝冷饮的最好办法就是从小就少给宝宝吃冰镇食品，不要让他养成贪吃冷饮的坏。如果天气太热，可通过西瓜水、绿豆汤等消暑；对于已经养成贪吃冷饮习惯的宝宝，不要暴饮暴食冷冻食品。每次以100毫升或一根雪糕为宜，不宜连续多吃。