宝宝夏季饮食卫生5要点

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注意，严防病从口入，这对防止腹泻尤为重要。
1．冲调奶粉的清洁水（过滤水、桶装饮用水等）要煮沸凉到40℃后再使用，避免饮用水的二次污染。
2．细菌最容易在奶里繁殖，因此吃剩的奶，不能在冰箱里储存、加热后再吃。
3．为防止细菌污染奶瓶、奶嘴及餐具（匙、碗、水杯等），在夏天里一定要煮沸消毒，并密闭保存、不能只用热水烫后就使用。
4．婴儿胃酸少，消化道杀菌差，受少量细菌侵袭后就可使肠道感染引起腹泻，所以对3个月以下的婴儿不吃冰凉的西瓜汁为宜。
5．炎夏时节，婴儿添加辅食的速度要适当减慢，添加的量也不宜过多。
作者系：上海市医院儿童所主任医师