为什么婴儿容易缺钙？

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资料表明，由于我国膳食结构等方面的原因，我国人民缺钙现象较为普遍，特别是婴儿缺钙现象更为普遍。其原因大体可分以下几类：
(1)饮食单一：主要为乳类，包括人乳、牛乳、羊乳。人乳中的钙磷比例适合婴儿吸收，但钙质少。如果单纯用人乳喂养，不注意添加辅食，钙质便会摄入不足，易出现缺钙症状。婴儿每日约需钙600毫克，主要来自于食物。因此在母乳喂养的同时，要注意给婴儿提供虾皮、蛋黄、排骨汤等含钙量较多的食物，以满足生理需要。牛奶、羊奶含钙量多，但钙磷比例不适合，婴儿不易吸收。人工喂养的婴儿更易出现缺钙症状，在人工喂养的早期，应添加含钙食品。必要时增加维生素D(浓缩鱼肝油5滴／日)和钙剂(600毫克／日)。
(2)对钙的需要量大：婴儿时期是人一生中生长发育最快的时期。骨骼系统的发育需大量的钙质，如果每日钙的摄入量低于6.00毫克即会使钙不能满足生长的需要而出现串珠肋、“X“或“O“型腿等缺钙表现。轻症者如多接触阳光，改善饮食喂养，一般可见效。重症者应肌注维生素D330万单位／月，同时加服钙片或钙粉1.5克一2克／日，连服1个月后改为维生素D400单位／日，钙500毫克／日。
(3)钙吸收减少：近年来随着城市建设，高层建筑日益增多，儿童接受日光照射的机会减少，自身产生的维生素D3不足。维生素D3有促进钙吸收的作用，维生素D3减少，必然引起钙吸收减少。因此，家长应让婴儿多晒太阳(不要隔着玻璃)，使婴儿自身产生足够的维生素D3，促进钙质吸收。一般情况下每天直接接受阳光照射的时间不应少于2小时。
(4)钙储备不足：如果母亲孕期缺钙，可使婴儿在生后储备的钙量少，尤其是早产和多胎妊娠的婴儿，易出现夜惊、出汗等缺钙症状。这种情况下，婴儿生后一个月即应给予浓缩鱼肝油2-4滴／日和钙剂400毫克一500毫克／日。