对抗宝宝秋燥妙招多多

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天高云淡，秋风送爽，受够了炎夏暑热之苦的人们正待一舒身心，却又出现了新的麻烦。不少轻者口燥咽干、嘴唇干裂、大便干结、小便黄赤、手足心热；重者头痛少汗、咳嗽无痰、流鼻血等，特别令操心。其实，问题是出在气候的变化上。
秋季，天气逐渐转凉，空气湿度下降，水气减少，蒸发速度加快，干燥度增大，“燥邪”乘机而入，伤肺、伤阴、伤津。比起大人来，孩子机体各系统和器官发育不完善，对气候的变化更为敏感，因此更容易生出病况。就说鼻子吧，黏膜娇嫩，血管丰富且脆弱，“燥邪”致鼻腔干燥，血管破裂，怎能不流鼻血？至于咽、喉以及气管，同样难逃“燥邪之劫”，以致咽干喉燥、干咳声声，甚至诱发支气管炎。中医学称之为症。
秋燥的影响，三种最常见
1、“烂嘴角”
医学上称为口角炎，表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等，张口还可出血。除了气候干燥外，缺乏B族维生素如B2等为其主因。
策略：多安排富含B族维生素的，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。同时孩子不要舔唇，或者撕皮，以免诱发或加重“烂嘴角”。
应急处理：一旦患了口角炎，可口服复合维生素B，局部涂用硼砂末加蜂蜜调匀制成的药糊，或用冰硼散、青黛散等局部涂抹。
2、皮肤干燥
秋天的肌肤更渴望滋养，孩子肌肤的厚度只有成人的十分之一，极其娇嫩，很容易流失水份。特别是天气较冷时，皮肤会更加干燥，重者发生皴裂，引起红肿、疼痛。
预防策略：保持室内合理的湿度，空调房里可在孩子身边放上一盆水；出门时，给孩子戴上手套、帽子及口罩，避免皮肤暴露在寒冷干燥的中；随时用润肤品滋润保护皮肤，以减少与衣物的磨擦；特别容易干燥的部位宜多涂上润肤品，比如脸颊、额头、臀部等。
应急处理：发生皲裂后，可涂上滋养抗菌的软膏，如防冻膏、金霉素软膏等。
3、流鼻血
主要原因是缺水，导致鼻腔黏膜干燥所致。
预防策略：多补水，比如食疗方中的秋梨汤、柿子汁、荸荠汤等勤饮用。或适当多吃一点水果与蔬菜。大人给孩子洗脸时，用一点清水洗一下孩子的鼻腔前部(注意不要把水弄到鼻腔的里面，防止呛水)。大人经常用小棉签蘸婴儿油或润肤露擦拭孩子鼻腔前部。教育孩子平时不要用手挖鼻孔。
应急处理：一旦发生鼻出血，不要惊慌，让孩子安静，头保持竖直，大人将消毒棉卷或清洁的纸巾卷塞进出血的鼻孔，注意不要插入过深。同时用冷水轻拍的后脖颈，也可使用小冰袋冷敷。如果无效，应尽快就医。
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