用脚攀岩

钱塘在线

作着: 邓立青, 2001/4月
与其说我们是用手爬岩，不如说是用脚。
什么是用脚爬岩，许多初学者都会这样问，许多进阶者则不断在体会。我想这样解释我的体会，手只能决定你hold不hold得住一个点，脚却能决定你是否能更上一层楼。
相信爬岩到了一定时间的人都有这样的经验，从不知道脚该怎么用力，到以脚支撑整个身体重心，脚的位置一摆，几乎就可以看出攀爬者是否能顺利攀登，当然这不是铁则，却是金科玉律。
你不妨先试着问自己几个问题。脚高，手能下压，脚低，手也能下压，你如何选择？脚劈开，下盘稳固，脚偏向一侧，重心也可以稳定，又该如何取舍？当然，在踩与不踩，左边右边之间，也都有很大的学问，领略到这些奥妙之时，内心的喜悦是难以言喻的。
那么，就让我与你分享几次喜悦的故事吧。
之一。大炮岩的点之小众所皆知，在face上的美妙平衡，却也非大炮岩莫属，岩龄稍久的岩友，往往会将脚点踩得好归功于大炮岩的训练。印象最深刻的一条路线，或者说是一个动作，发生在大炮岩下降面的右边路线，起步的动作对身高较矮的我来说是一大考验，左手扣住一个小洞，还算好抓，右手扶着一小褶曲，两脚适当的位置正好都有突出的小点可用，顺利站上去不是问题。但接下来问题来了，虽然靠着左手不错的点和两个脚点，我可以将身体伸展，可是下一步须抓到距离约莫一米的裂隙，裂隙下方只有两个如眼睛般的圆圆浅浅的凹槽，捏住倒是不难，可是要再伸长一步扣到裂隙，无论如何都差了零点几公分。第一次试，身体协调度不错，左手扣住小洞，重心移到右脚，腰一挺几乎就碰到裂隙，手指却无法承受不够静态的动作，因为第一次几乎成功，接下来几次，都不死心地企图用左手右脚正上的动作来解决问题，徒劳无功，每次到达的距离都差那么一点。
「你应该往左移一点」，一位第一次见面的岩友见我不死心，在后面提供意见，我心想，左手好抓，当然要配上右脚才好使力呀，怎么会要我把重心往左移呢，可能是身高不同，所以姿势不一样吧，当下也不以为意，没有接纳他的意见，在试了几次不成功后，只好转战蘑菇。下山前，不死心的想再试一次，拉了阳圣上这一步给我看，可惜他轻轻松松正上就上去了，对我好象没什么帮助，「好吧，我再试一次，不行就算了」，左手扣住小洞，右手一扶，脚站了起来，伸长的右手捏到两只眼睛，「不如就往左边移一点看看吧」，这个念头闪过，慢慢将身体重量分给左脚，好象奇迹发生一样，身体陡然又多出了关键的零点五公分，而且有一种说不出的协调，抓到裂隙又有何难！当下真是高兴得想要大叫。
事后检讨这个动作，当我用左手右脚正上的时候，身体重心放在右脚，左脚只分担了一点点的重量并保持稳定，我觉得右脚已经几乎伸直，身体的高度就是差那么一点，此时重心分到左脚，左脚可以往下施更多力，右脚无能为力的事左脚办到了，身体往上垫高，而右脚高度并不被影响。很神奇，也告诉我，既有的公式不能一成不变，能在大原则下加入小变化，大概是致胜的关键吧。
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