高山协作课程培训大纲

钱塘在线

1.技能
2.运动概述
2.1.了解登山运动起源和发展历史
2.2.掌握登山运动有关管理法规
3.环境保护
3.1.个人和队伍对环境的影响
3.2.根据环境因素进行计划准备
3.3.水源、地面、动植物的保护
3.4.人文背景
3.5.环境的最小冲击法则
4.关注客户，客户服务
5.体能训练
5.1.心肺功能
5.2.力量
5.3.耐力
5.4.负重能力