户外运动概念及玩法分类

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运动最初源于18世纪末的地区的运动，风靡欧美近两个世纪。后来派生出来的众多探险、休闲活动，在90年代传入我国，统称为户外运动。

户外概念
户外运动，是一项在自然场地举行的一组集体项目群。户外运动不是一种简单的体育运动，是一种融休闲、娱乐及健身于一体的集体项目群；也不同于中国传统的方式，而是一种把旅游、运动、文化、人际交流紧密结合起来的生活方式。
广义的户外运动指所有在户外进行的以健身、休闲、娱乐为目的的运动项目，它几乎涵盖了所有运动；而狭义的户外运动指那些在室外进行的，以健身、休闲、乐为目的，通过参与者的努力而使身心得到锻炼，同时更能贴近自然、感受自然的运动，比如登山、、、、速降、、、野营、探险、穿越、等活动。
户外项目的常见分类
一、水面运动及航海类

1.潜水：潜泳，水下定向，水下。游泳：游泳，跳水，水球，漂流。2.航海：，滑水，风帆，舢舨，，游艇，摩托艇，水上摩托，漂流。
二、陆地运动及单车运动

1.徒步：穿越，暴走，，定向越野。2.单车：公路车长途，越野，铁人三项，山地速降。
三、山地运动及地下活动

1、登山：徒步登山，山地穿越，攀爬登山，攀登雪山。2.速降：滑雪，滑草，岩降，溪降。3.攀爬：攀岩，攀石，。4.：天然洞穴，人工洞穴，水下溶洞。
四、野营活动及猎捕饮食

1、野营露宿，打猎野炊，模拟野战，拓展训练，荒岛生存。2.(塘钓，，钓虾)，烧烤烹调。3.摄影写生，地质考察，调查民俗，考察古迹。
五、机动车船及航空运动

1.摩托：山地越野，公路竞赛。2.汽车：赛车，越野，探险，旅游，度假。3.滑行：滑雪，滑冰，滑水，滑板，蹦极，岩跳。4.航空运动：跳伞，滑翔伞，动力伞，气球，滑翔机，超轻型飞机。
户外运动的主要种类（按运动项目分）

攀岩：分为自然场地攀岩和人工场地攀岩，是一项刺激且很有挑战性的活动。攀冰，攀冰由攀岩运动发展而来，是攀登、雪山的必修科目，更是登山运动的基本技能之一。攀的冰主要分自然冰，分为冰瀑和冰挂两种。攀冰是一项借助于装备、器械而进行的运动，要求装备质量高且经久耐用。
攀岩分为自然场地攀岩和人工场地攀岩，是一项刺激且很有挑战性的活动。
速降：悬崖速降，在教练的指导与保护下，运用各种专业登山器材，由教练现场指导器材的使用及技术动作，在天然陡壁上凌空飞步，利用绳索由岩壁顶端下降到地面。
野营：在野外、野炊。学习各种野外生活技能。在自然的环境下，人与人之间的关系变得紧密、融洽。露营是种休闲活动，通常露营者携带，离开城市在野外扎营，度过一个或者多个夜晚。露营通常和其他活动联系，如徒步、钓鱼或者游泳等。
野外定向：又名定向越野，是一种在野外利用和指南针，以不同形式去完成一段路程，并在检查点为控制卡(记录卡)打上印记的活动。1918年由童军领袖侨兰特(MajorEvnstKillander)发明一种"寻宝活动"训练童军在野外辨别方向及体能，经过不断发展，成为今天的野外定向。
定向：定向运动也是竞技体育项目之一，他类似于众所周知的寻找宝藏。大致过程是：在旷野，山丘的丛林或近郊公园等优美的自然环境中，事先隐藏好数个点，参加者手持地图和指南针找出点的所在方向。采用徒步，奔跑式，迅速准确地逐个找出，有机地将个人休闲、娱乐与团队熔炼、协作融为一体。
城市定向与定向越野：区别最大的最明显的区别便是在各大城市内举行，其复杂性和难度少于定向越野。通常城市定向以比赛形式出现，一般强调文化性和娱乐性，要求类似"寻宝"游戏。
：是在峡谷溪流的上下游之间，克服地形上的各处障碍，穷水之源而登山之巅的一项探险运动。其特点与乐趣在于不断克服一个接一个的急流、瀑布、跌水、旋涡，急流勇进、逆水前行。当然专门的器械、技术不可少，更要依靠队友之间的倾力配合。由于自始至终在水中行进，时而淌、时而游，往往不长的一段溪谷也要历尽艰辛才能穿过。
探险：户外休闲运动中多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性。拥抱自然，挑战自我，能够培养个人的毅力、团队之间合作精神，提高野外生存能力。
徒步：亦称作远足、行山或健行，并不是通常意义上的散步，也不是体育竞赛中的竞走项目，而是指有目的的在城市的郊区、不需要登上山顶，但是登山和穿越密切相关，两种活动经常结合在一起。
登山：登山和穿越都需要专门的设备，例如专门的、裤等，登山穿越爱好者也需要准备一定的食物和工具，比如刀具、指北针等。
潜水：泛指所有的水面下活动。包含使用压缩机由水面供气的潜水;由潜水员自行携带呼吸系统的水肺潜水;以及不携带呼吸系统，仅使用轻装备的自由潜水。
冲浪：是一种冲浪者利用冲浪板越过涌起浪头的水上运动。主要的配备是冲浪板和系在脚上的安全绳。
钓鱼：是捕捉鱼类的一种方法。钓鱼的主要工具有钓杆，鱼饵。
文中来源于8264每日一图