怎样算预产期

孕期助手

怀孕以后肯定都数着日子等待宝宝的出生，那么你知道怎么算预产期吗？很多准妈妈都不会哦，今天小编就来告诉你！
        预产期的计算很简单，对于平时月经规律的女性，可以通过末次月经的时间来推算。
       

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        推算方法：用末次月经的月份-3或+9（1~3月+9，4~12月-3），日期+7，就能得出预产期，整个过程大约40周。
        举个例子：末次月经是3月1号，3+9=12，1+7=8，那么预产期就是12月8号。
        月经不规律的女性就不能用此推算了，最好是根据怀孕7~8周以及11~14周的B超，让医生推算一下大概的预产期，记住就可以了。
        不过预产期并不是完全准确的，有90%的人在预产期的前后几天生产，有人在37周左右就生了，还有人到了41周还不生，需要医生帮助催产。所以预产期差几天或者做B超发现孩子大小差几天都不用过于担心，按医生的指导积极采取相应措施就行。
        孕妇到了快生的时候，阴道会有一些粉红或者咖啡样的分泌物，就是见红，意味着孕妇快要临产了。但见红并不是真正的临产，临产的时候会有规律的宫缩，4~5分钟一次，每次持续40~50秒。很多人不知道宫缩是什么感觉，其实宫缩就是比痛经再痛一些，还有小腹的坠胀感和腰酸。如果孕妇在家中出现4~5分钟一次的规律宫缩，就要赶快去医院准备生宝宝了。