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怀孕后有哪些部位需要护理好，怀孕后身子可不是自己一个人的，孕期保证自己的健康可不是自己一个人的责任，更是对宝宝的责任，怀孕后，把这5个部位护理好，孕妇和胎儿都会少遭罪，别大意。
怀孕后，女性最为关注的就是自己的肚子，眼看着肚子越来越大，孕妇都会小心的呵护自己的肚子，生怕自己磕着、碰着，影响到胎儿的健康。这样的做法是值得称赞的，但是在孕期，除了要认真呵护肚子以外，身体的这5个部位也要护理好，孕妇可千万不要不当回事。
1. 牙齿
很多女性在怀孕后会出现牙齿松动、牙疼等现象，所以在孕期护理好牙齿真的很有必要。我们常说“牙疼不是病，疼起来要了命”，如果孕妇护理不到位导致牙疼的话，会承受很大的痛苦，对饮食和睡眠都有影响。牙疼比较严重的话，可能会引起宫缩，对胎儿造成危害。另外，由于缺钙或其他原因，孕妇可能会出现牙齿松动的情况，所以孕期补钙也是很重要的。
2. 胸部
对于那些产后想要母乳喂养的孕妇来讲，在孕期护理好胸部很重要。不然等孩子出生后，哺乳会遇到很多的麻烦事，即使你不打算母乳喂养，也还是应该护理好胸部的。在孕期，很多孕妇的胸部都会变大，还有些会出现胀痛的感觉。护理好胸部的话能够疏通乳腺导管，还有利于产后的泌乳量。
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3. 脚部
这是很多孕妇都会忽略掉的一个部位，随着胎儿的发育生长，孕妇整个的体重都在不断的增加，这样很容易出现甲沟炎。而且到了怀孕的中晚期，多数孕妇会出现水肿的情况，尤以脚部最为严重。如果水肿碰上甲沟炎的话，孕妇会承受很大的痛苦。
4. 私处
多数孕妇都很注意这方面的护理，因为受到激素水平的影响，分泌物会变多，如果卫生清洁做不到位的话，很可能会引起妇科疾病。尤其是在夏天，孕妇比较能出汗，所以要勤换内裤。如果要进行夫妻生活，也要注意干净卫生。
5. 腰部
很多孕妇都会出现腰疼的现象，这主要是因为腰椎的负荷太大引起的。为了减轻这种情况，孕妇最好可以做一些运动来调整。另外，也不要经常站着，即使站着也尽量两腿分开，这样可以减轻腰部的负担。 |
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发表于 2019-4-25 19:22:42