孕早期胎儿不稳定怎么办

孕期助手

怀孕后的三个月要特别注意，因为孕早期胎儿不稳定，那么孕早期该如何安胎？孕早期胎儿不稳定，有哪些事情需要多注意多留意呢？
        备孕许久终于怀孕了，对于小两口还有亲戚朋友们来说，都是很高兴的一件事。但是接着烦恼也是接踵而至。孕早期的前三个月，胎儿还不是很稳定，日常中我们应该注意些什么呢?那今天我们就来说说这个问题。
        禁止同房
        从知道怀孕的第一天起，小两口就要注意不要同房了。尤其是准爸爸一定要多加的注意。前面我们已经说了，孕早期胎儿还不是很稳定，如果此时恣意妄为的话，很容易导致流产的发生。到时候真的是后悔也来不及了。
        补充叶酸
        并不是所有的胎宝宝都是在准备好的状态下来到的，也有不少是意外之意。有备孕的小两口只要继续叶酸的补充就好了。而没有备孕的，在知道怀孕的那一刻起，叶酸也是需要补充起来的。补充叶酸可以有效的预防胎儿的神经管畸形等。
       

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        适量运动
        为了准妈妈的健康及胎儿的健康发育，孕早期最好是不要进行比较剧烈的运动。当然啦这还是要根据自己的体质来，一般的话建议散步等比较平稳的运动。像大扫除、提重物等就交给准爸爸去做吧。
        宽松服饰
        女性爱美是天性。但是在怀孕后，比较紧身的衣服还是暂时的收到衣橱吧。这是因为在怀孕后准妈妈的乳房会发生一些变化，选择宽松服饰可以避免束缚乳房。再一个随着胎儿的发育，准妈妈的肚子也是在慢慢变大的，要避免影响到胎儿的活动。
        最后，在怀孕初期，很多准妈妈都会出现疲累嗜睡的症状，因此准妈妈一定要确保能得到比较好的休息。如果出现不舒服的话，也要尽早的到医院进行检查治疗。