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润肠通便
鱼腥草含有的纤维素和果胶等成分,孕妇适量食用可以增强肠道的滑利性,促进肠道的蠕动,具有润肠通便的作用。
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2
缓解水肿
鱼腥草有利尿消肿的作用。孕晚期的准妈妈,下肢容易出现水肿的情况,此时适量食用一些鱼腥草,可以缓解水肿症状。
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3
缓解孕吐
鱼腥草具有镇静的作用,可以缓解神经紧张,具有很好的舒缓呕吐的作用,对喜欢它那种特殊味道的孕妇有缓解孕吐的作用。
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4
清热解毒
鱼腥草性寒,具有清热的作用,纤维素可以将肠道有害菌和重金属离子包裹,并促进其排出体外,具有解毒的作用。
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