冬天孕妇如何选择衣物？你会选吗？

孕期助手

冬天天气寒冷，你知道孕妇该怎么选择衣服吗？很多准妈妈因为穿着不当会感冒的哦，冬天孕妇如何选择衣物？你会选吗？
        有的准妈妈因为天气冷怕感冒，所以给自己里三层外三层的穿了很多，觉得这样就不会感冒。其实这样做是不对的。由于准妈妈新陈代谢旺盛的原因，皮肤散热量也增加，如果这个时候穿着过多，很容易出汗，外出被风一吹，感冒病菌就会找上门啦。
       

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        总体来说，准妈妈的保暖衣物选择应以舒适、适宜为主，不宜一次穿着过多。因为准妈妈具有孕妇和胎儿的双重代谢能力，所以对寒冷是可以自行调节的。
        如果衣服穿的太多太厚，这样反而会导致孕妇更容易出汗。在冬季大量出汗对准妈妈来说可是大忌，不但加速了热量流失，还会诱发感冒等疾病。
        此外，准妈妈的衣服也不能过紧，否则会干扰胎儿的发育，所以要把轻、薄、保暖、纯棉做为选择冬季衣物的基准。
        而准妈妈也不能遗忘帽子这个保暖配饰，冬季头部的散热量占人体的30%到60%，所以用帽子、围巾来御寒相当必要。鞋的选择上也有要求，尽量选择尺寸大些、底子厚些的保暖型长筒平底靴，防止脚部寒冷。
        有很多孕妈们还在职场上活跃，所以在冬季外出时，一定得记得选择厚实的围巾才行。
        但值得注意的是，围巾可不能一物两用。很多人因为寒冷，就直接把围巾围在脸上防寒。殊不知这样的做法可是非常不妥当的。因为用围巾围在脸上时，嘴巴处于潮湿的状态，这样易滋生致病的微生物，细菌繁衍，准妈妈吸入后则会对身体造成危害。
        尤其围巾大多是用羊毛、兔毛以及化纤原料等纺织而成，这些织物的细小纤维被吸入人体后，会产生过敏反应，严重的会引起过敏性鼻炎、肺炎、支气管哮喘等。