怀孕能吃冰淇淋吗？有什么影响？

孕期助手

在孕期我们难免会嘴馋，尤其是现在天气炎热，看到别人在吃冰淇淋的时候也忍不住想要吃一个，怀孕能吃冰淇淋吗？有什么影响？
        夏季来临时，小伙伴们都很喜欢吃雪糕，冰淇淋来降温。
       

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        怀孕能吃冰淇淋吗：
        吃冰淇淋好吗：
        1、答案是肯定的，怀孕的女性当然是可以吃冰淇淋的。
        2、孕妇在吃冰淇淋的时候，记得，不能多吃，一天最多也就一个就够了。如果多吃的话，会引起消化不良，胃寒等症状。
        3、孕妇吃冰淇淋的时候，当然，还有不要选择奶油味太重，或者是太甜的冰淇淋，否则其伤害也是相当大的。
        4、孕妇如果有胃疾或者是体寒的情况下，建议不要再吃冰淇淋了。否则会加重胃部不适感，以及全加重体寒的症状的。
        5、怀孕的女性在吃冰淇淋后，如果感觉到不舒适的话，请立刻停止吃。如果有宫缩的现象，就更要到医院进行治疗和查看。
       
        温馨小提示：
        1、要注意卫生。吃的冰淇淋必须是正规厂家生产，没有过保质期的合格产品。
        2、要控制进食量。不要一次吃得太多，以免引起胃肠不适，一次不要吃超过一根。
        3、胎儿对冷的刺激也极敏感，当孕妇喝冷水或吃冷饮时，胎儿在子宫里有时会躁动不安，胎动会变得频繁。
        4、要注意节制。冰淇淋中含糖分较高，无节制的过量食用，易使孕妈血糖升高，导致妊娠糖尿病。