乳房不胀就没奶吗？产后奶水不足有哪些假象？初为人母，你一定对母乳喂养充满期待，无数次想象那幸福温馨的场景，可是实际喂养过程中你就发现很多问题，母乳喂养总是不尽如人意。
甚至有的妈妈误以为自己的奶水质量不好，或者天生少奶，放弃了母乳喂养，这是非常可惜的。这些都是因为在实际喂养中，有一些假象，致使新妈妈产生错了误判断。
假象1：宝宝吃奶要花1个小时，肯定是奶水不够
宝宝花这么长时间并不都是在吃奶，有时只是叼着乳头，进行娱乐性吮吸。
假象2：刚开始奶水还很多，之后就越来越少
宝宝出生1周左右进入快速生长期，因此不是奶水不足，而是宝宝胃口变大了。增加喂奶次数，你的乳汁就能满足宝宝需求。
假象3：别人的奶水比我的充足
每个新妈妈的乳汁分泌量是不同的，奶水是否充足的衡量标准应该是以你家宝宝的需求为准。
假象4：我的奶水很稀薄，没有营养
通常每次宝宝吃的前部分都是比较稀薄的，这是水分含量多的前奶，经过一段时间的吮吸，宝宝就能吃到比较稠的后奶，无关营养。
假象5：宝宝把我的乳头都吮破了，肯定是不够吃
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乳头被吸破是因为宝宝只含住了乳头，没有含乳晕。掌握正确的哺乳姿势，让宝宝含住乳晕，上面露出的乳晕要比下面多。
假象6：宝宝没吃两口就睡了，时间却特别短
宝宝并非睡着了，而是吮吸累了在打瞌睡，你可以轻抚他的手心或脚心，或者揪揪他的耳朵叫醒他，让他继续吃奶。
假象7：乳房不胀就没有奶水
这其实是一种假象，并不是乳房胀的时候才有奶水。奶水是随吃随下的，不胀也有奶。
假象8：母乳喂养的妈妈胸部都下垂
哺乳是不会引起胸部下垂的，出现乳房下垂的问题主要与哺乳前乳房的护理有关。因为就是不喂奶，女性乳房也一直处于下垂状态。
母乳喂养是一件再自然不过的事，大家一定要破除迷惑，坚定哺乳信念。
想一想那些想喂母乳而不能的妈妈们吧，如果你因为这些假象停掉母乳，真的太可惜了。 | 
发表于 2019-4-25 20:40:50