【产后喝水都会胖是为什么】为什么喝水都会胖

孕期助手

1
                                    
                                        产后喝水都会胖是为什么 先天体质不同
                                                                                
        人的体质受父母遗传因素影响确实比较大。瘦人受父母的遗传或从小得到合理的饮食营养，身体能量代谢水平较高，人体消耗的能量也较多。基础代谢率高的人，即使躺在床上不动，身体也会帮他们消耗比较多的热量。
       

5a0bb0fe8433e.jpg

                                    
                                
                                    2
                                    
                                        产后喝水都会胖是为什么 肠胃消化不同
                                                                                
        有些人吃再多也不会发胖，最大的生理原因可能是胃肠系统较弱，消化吸收系统无法正常运动，吃进的食物还没消化就被排泄掉，自然胖不起来。
       

5a0bb0fea8486.jpg

                                    
                                
                                    3
                                    
                                        产后喝水都会胖是为什么 饮食结构不同
                                                                                
        有人吃很多蔬菜、水果，但热量并不一定很高，因为这些食物热量含量相对较低;有人吃的很少，你问她吃什么?蛋糕、披萨、冰淇淋......热量自然低不了。饮食结构不同，提供给身体的营养和热量就不同。
       

5a0bb0febf95e.jpg

                                    
                                
                                    4
                                    
                                        产后喝水都会胖是为什么 生活习惯不同
                                                                                
        当你抱怨自己为什么“喝口水都长胖”时，你的朋友没准正在健身房挥汗跑步;当你在等电梯的时候，你的朋友或许正在爬楼梯。仔细观察身边体型苗条的朋友，她们是不是每天比你多动那么一点?
       

5a0bb0fee3ac0.jpg

        12