【产后肚子松弛的原因】为什么产后肚子会松驰

孕期助手

1
                                    
                                        产后肚子松弛的原因 气血亏虚
                                                                                
        产后腹部皮肤不能恢复原状，松弛、下坠、粗糙、不润，少华、无泽，同时伴有体乏无力，少气懒言，虚烦不眠，舌淡，苔白，脉沉细。
        治疗方法：女性气血虚主要通过膳食调理，基本上是没有特效药的，在饮食方面可以选择吃点银耳莲子粥，多吃点红枣，能够补充气血，选择吃点山药，薏米，桂圆等多种具有补气血功效的食材。平时多喝点鸡汤，在机舱里面慎重的加入一些党参，枸杞等药材，能够起到很好的补气血功效，饮食方面再吃点当归，红枣排骨汤，燕麦粥，糯米，等多种食材，都能够有效补血，养阴清热，滋补的效果很好。
       

59fa84d61c74c.jpg

                                    
                                
                                    2
                                    
                                        产后肚子松弛的原因 肺脾两虚
                                                                                
        产后腹部皮肤松弛不收，纹理深邃，同时伴有倦怠乏力，食少纳差，皮肤干燥不泽，白带清稀量多，舌淡，脉细。
        推荐食疗：枣桃粥
        原料：糯米200克，枣(干)15克，核桃60克。
        制作方法：核桃仁捣碎，大枣去核，与糯米同煮成粥。
        功效：此粥具有温阳补肾，健脾益气，润肠通便的作用，尤适宜于产后肾虚腰痛、畏寒怕冷、便秘者食用。
       

59fa84d63f62f.jpg

                                    
                                
                                    3
                                    
                                        产后肚子松弛的原因 瘀血阻络
                                                                                
        产后腹部皮肤松弛日久，同时伴有腹痛隐隐，经血不调，舌黯有瘀斑，脉弦涩。
        推荐食疗：参归炖鸡
        材料：母鸡一只，人参25克，当归25克，盐、姜、料酒适量。
        做法：将母鸡清洗干净，上列材料一并置于砂锅内用小火慢炖，至母鸡熟烂即可盛入大碗内，分次佐餐，吃肉喝汤。
        功效：人参有安神定悸，大补元气之功，再加上当归，母鸡的补血效用将更明显。
       

59fa7b9742717.png

        12