宝宝吃车厘子有什么好处

孕期助手

1
                                    
                                        预防缺铁性贫血
                                                                                
        随着宝宝身高、体重的增长，对铁的需要量日益增加，如果没有及时给宝宝补铁，那么很容易使宝宝引起缺铁性贫血，而车厘子中的铁元素含量丰富，能为宝宝提供充足的铁质，从而有效的预防缺铁性贫血。
       


                                    
                                
                                    2
                                    
                                        促进视力发育
                                                                                
        车厘子中的花青素含量丰富，这种物质能促进视网膜细胞中视紫质的再生成，宝宝适当食用可以促进视力的发育。
       


                                    
                                
                                    3
                                    
                                        增强免疫力
                                                                                
        宝宝的年龄小，易受到外界刺激，造成身体的不适，而车厘子中的营养成分丰富，宝宝适当食用可以提高身体免疫力。
       


                                    
                                
                                    4
                                    
                                        宝宝吃车厘子怎么吃最好
                                                                                
        1、榨汁：
        对于6个月左右的宝宝来说，喝车厘子汁是比较合理的，一般是将车厘子切小块，然后榨成果汁食用。
        2、米糊：
        对于可以食用米糊的宝宝来说，可以将车厘子果肉研碎成糊状，加到米糊中，做水果米糊食用。
       
       


        12