【宝宝吃八宝粥有什么好处】小孩吃八宝粥的功效与作用

孕期助手

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                                        容易消化
                                                                                
        白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，熬煮软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的宝宝食用。
       

                                    
                                
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                                        预防感冒
                                                                                
        天冷时，清早起床喝上一碗热粥，可以帮助保暖、增加身体御寒能力，能预防受寒感冒。
       

                                    
                                
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                                        防止便秘
                                                                                
        现代人饮食精致又缺乏运动，多有便秘症状。稀饭含有大量的水分，平日多喝粥，除能果腹止饥之外，还能为身体补充水分，有效防止便秘。
       

                                    
                                
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                                        调养肠胃
                                                                                
        肠胃功能较弱或溃疡患者，平日应少食多餐、细嚼慢咽，很适合喝稀饭调养肠胃。
       

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