蟹味菇不能和什么一起吃

孕期助手

1
                                    
                                        不宜和菠菜一起吃
                                                                                
        蟹味菇菠菜豆腐，颜色靑翠欲滴，非常好看，能勾起宝宝的食欲，但是，这道菜不适合宝宝吃。蟹味菇能够促进宝宝骨骼发育，但是菠菜含有的大量草酸，在人体内不易吸收，反而会导致宝宝骨骼、牙齿发育不良。
       


                                    
                                
                                    2
                                    
                                        不宜和猪肝一起吃
                                                                                
        蟹味菇属于低脂肪、低热量的食物，但是100克猪肝含胆固醇368毫克，与推荐的宝宝每日胆固醇摄取量(300毫克)非常接近。再吃些别的含胆固醇食物，摄入就多了。因此，蟹味菇和猪肝搭配，宝宝要少吃或者是尽量不吃，以免使得胆固醇升高。
       


                                    
                                
                                    3
                                    
                                        小宝宝不宜和鸡蛋一起吃
                                                                                
        如果是给一岁以下的宝宝食用，建议不要添加鸡蛋。蛋清的蛋白分子比较小，比较容易通过肠壁直接进入宝宝的血液中，从而引起婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应，发生湿疹、荨麻疹等疾病。
       


                                    
                                
                                    4
                                    
                                        宝宝吃蟹味菇好处多多
                                                                                
        1、增强宝宝食欲：
        蟹味菇肉质显得比滑菇厚，口感极佳，还具有独特的蟹香味，能引起宝宝的食欲。
        2、促进宝宝发育：
        蟹味菇富含维生素D，可以帮助宝宝补充钙质、强壮机体、促进宝宝的发育。
        3、增强宝宝免疫力：
        蟹味菇中特别是子实体的提取物中含有多种生理活性成份，如真菌多糖、嘌呤、腺苷等，这些物质能起到增强宝宝免疫力的效果。
       
       


        12