【小儿急性胃炎吃什么好】宝宝急性胃炎吃什么食物好得快

孕期助手

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                                        牛奶
                                                                                
        1、宜吃理由：
        容易消化吸收，且对胃粘膜无刺激性。可增加机体营养，促进恢复。
        2、食用建议：
        200-300毫升每天。
       

                                    
                                
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                                        青菜
                                                                                
        1、宜吃理由：
        容易消化吸收，且含有丰富的维生素，对胃肠道内的幽门螺杆菌具有一定的抑制作用。
        2、食用建议：
        100g炒食。
       

                                    
                                
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                                        鱼肉
                                                                                
        1、宜吃理由：
        蛋白质含量丰富，且容易吸收。可增加机体提抗力，以促进病情的恢复。
        2、食用建议：
        120g清蒸食用。
       

                                    
                                
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                                        食疗方
                                                                                
        1、鲜藕粥：
        鲜藕适量，粳米100克，红糖少许。将鲜藕洗净，切成薄片，粳米淘净。将粳米、藕片、红糖放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日2次，早晚餐食用。
        2、桔皮粥：
        鲜桔皮25克，粳米50克。先将鲜桔皮洗净后，切成块，与粳米共同煮熬，待粳米熟后食用。每日1次，早餐食用。
        3、桂花心粥：
        粳米50克，桂花心2克，茯苓2克。粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20分钟，滤渣，留汁。粳米，汤汁放入锅内，加适量清水，用武火烧沸后，转用文火煮，至米烂成粥即可。每日1次，早晚餐服用。
        4、桔子蜂蜜饮：
        橙子1只，蜂蜜50克。将橙子用水浸泡去酸味，然后带皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20?25分钟，捞出橙子，留汁即成。代茶饮。
        5、枸杞藕粉汤：
        枸杞25克，藕粉50克。先将藕粉加适量水小火煮沸后，再加入枸杞，煮沸后，可食用。每日2次，每次100-150克。
       

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