【宝宝咳嗽能吃鱼吗】宝宝感冒咳嗽能吃鱼吗

孕期助手

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                                        宝宝咳嗽能吃鱼吗
                                                                                
        宝宝咳嗽能吃鱼。
        不少妈妈可能听说吃鱼会导致痰多，所以在宝宝咳嗽的时候不给宝宝吃鱼，其实这种说法是没有科学依据的。但是宝宝咳嗽的时候，给宝宝吃鱼的时候要注意，一定要把鱼刺捡干净，不要有鱼刺卡到喉咙。另外要注意的是，如果宝宝在咳嗽期间有吃药的话，最好先不要吃鱼比较好，因为止咳药会促进组胺释放，容易引起过敏。
       


                                    
                                
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                                        给宝宝吃鱼的注意事项
                                                                                
        1、宝宝吃鱼要适量
        一般每周1—2次，每次50—100克。如果宝宝特别喜欢吃某种鱼，可以稍微多吃一点，但不要替代了主食。
        2、宝宝不能吃生鱼
        鱼没烧透就不能让宝宝吃。经常吃未经煮熟的鱼或生鱼，就有可能患寄生虫病，影响宝宝健康。
        3、注意鱼刺
        让小宝宝吃鱼，相信你最担心的就是鱼刺了，鱼肉虽然营养丰富，可是处处“暗藏陷阱”，稍不留神小宝宝很容易被鱼刺卡到，所以宝妈一定要细心。
        小贴士：
        在购买鱼的时候，不妨挑一些鱼刺较少、较大、容易剔刺的鱼，处理的时候要非常细心地挑出鱼刺，一定要保证把鱼刺剔除干净后再给宝宝吃。
       


                                    
                                
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                                        宝宝咳嗽不能吃什么
                                                                                
        1、油煎炸食物
        宝宝咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，而且它们能助湿助热，滋生痰液，使宝宝的咳嗽期延长。
        2、补品
        有些体质虚弱的宝宝一直在服用补品，但如果他出现咳嗽，在咳嗽没好之前应暂停补品，以免补品留邪，使咳嗽加重。
        3、花生、瓜子、巧克力等
        含油脂较多的食物容易滋生痰液。
        4、冷、酸、辣食物
        冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽时不适合吃冷饮或冷冻饮料，从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝。患“过敏性咳嗽”的宝宝更不适合喝碳酸饮料，以免诱发咳嗽发作。酸食常有敛痰的作用，使痰不易咳出，以致加重咳嗽。
        5、太甜或太咸的食物
        吃得太咸容易诱发咳嗽或使咳嗽加重。宝宝咳嗽时饮食宜清淡，不宜吃咸鱼、咸肉等重盐食物。至于糖果等甜食多吃可助热生痰，也要少食。