宝宝嗓子哑了食疗法

孕期助手

1
                                    
                                        姜丝萝卜汤
                                                                                
        姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量。每次200毫升，每天1-2次。
       


       
                                    
                                
                                    2
                                    
                                        白菜萝卜汤
                                                                                
        白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片。全部材料放入锅中，然后加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量。每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。
       


                                    
                                
                                    3
                                    
                                        葱蒜粥
                                                                                
        取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。
       


                                    
                                
                                    4
                                    
                                        桔皮冰糖饮料
                                                                                
        鲜桔皮50克，加冰糖适量，用开水冲泡代茶饮用。
       
       


        12