宝宝贫血辅食食谱大全

孕期助手

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                                        宝宝贫血辅食食谱大全一 蛋黄牛奶糊
                                                                                
        1、食材：
        鸡蛋一个，牛奶适量。
        2、做法：
        （1）将鸡蛋煮老去壳，取出蛋黄，研磨成粉状。
        （2）在泡好的牛奶中按需要量加入蛋黄粉。
        （3）搅拌均匀即可。
       


                                    
                                
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                                        宝宝贫血辅食食谱大全二 蛋黄土豆泥
                                                                                
        1、食材：
        熟蛋黄1个，土豆2个，牛奶100毫升。
        2、做法：
        （1）熟蛋黄压成泥。
        （2）土豆2个煮熟压成泥，加入牛奶，混合。
        （3）放火上稍微加热即可。
       


                                    
                                
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                                        宝宝贫血辅食食谱大全三 菠菜泥米粉
                                                                                
        1、食材：
        菠菜，米粉。
        2、做法：
        （1）将菠菜去梗，放适量盐在清水浸泡15分钟。
        （2）菠菜洗净、放入沸水焯熟(去除草酸)。
        （3）将焯熟的菠菜放入料理机、为了方便打碎、加适量水打泥。把米粉用开水冲好、混入适量菠菜泥即可。
       
       


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