宝宝吃牛油果拉肚子吗

孕期助手

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                                        宝宝吃牛油果拉肚子吗?
                                                                                
        一般来说，宝宝吃牛油果不会出现拉肚子情况，但是如果出现以下情况，则可能导致宝宝吃牛油果拉肚子。
        吃牛油果拉肚子具体情况：
        1、饮食不卫生，牛油果果肉不干净或者已经变质;存在比较严重的消化系统问题，并且吃的比较多，对肠胃刺激太大;
        2、与其他容易导致腹泻的食物混合吃，继而引起肠胃不适;
        3、将牛油果做成冰饮或冰镇后食用，且肠胃承受能力较弱。
        为了避免出现吃牛油果拉肚子的情况，平时一定要注意合理饮食：
        1、根据自己的肠胃承受能力适当加工或烹饪牛油果，最好避免食用冷藏的牛油果。
        2、如果不宜摄入过多的脂肪，那么牛油果就必须少吃了，尤其是怕长胖的人以及肥胖症人。
        3、此外，牛油果的性质偏热因此避免多吃以防引起上火。
       

                                    
                                
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                                        宝宝吃牛油果有什么坏处
                                                                                
        1、牛油果是水果中能量非常高的一种，如果长期大量食用会引起肥胖，过量摄入会成为诱发慢性病的因素。
        2、牛油果是种与众不同的水果，含有的油脂比较多，不能一下吃太多。
        3、保持身体健康的不二法则是平衡饮食，什么东西都适量地吃，这样才会营养均衡而不积累多余脂肪和热量。
       

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