新学期的这10个习惯，对孩子受益终生

孕期助手

现在又是一个新的学期了，那些不得不陪孩子写作业的家长也开始发怵了，下面小编要分享的是新学期的这10个习惯，对孩子受益终生。
        如洋洋妈，这两天陪洋洋写寒假作业，孩子拖拉、注意力不集中、频繁上厕所，让她气不打一处来。
        在她忍无可忍后的怒骂爆发中，洋洋一边哭一边写。
        她说：这马上开学了，想到要陪她写大半年的作业，死的心都有。
        其实，要娇妈说，这种陪还不如不陪。
        我们陪孩子写作业的目的，从来都不是简单地让孩子快速完成作业这件事。
        而是希望通过家长陪伴引导，让孩子逐渐掌握学习方法；养成专注习惯；懂得时间管理等。
        然而，很多家长却忽略学习习惯的养成，反而纠结于孩子做题做得对不对，考试成绩好不好，做题速度快不快，结果焦虑上火，轻则对孩子冷眼相待，重则打骂侮辱。
        殊不知，在陪孩子学习过程中，传达观念比灌输知识重要，养成习惯比一味陪伴更重要。
        教育家孙云晓也曾说过：训子千遍，不如养成好习惯！
        的确，好的习惯绝对是成功的前提，会让孩子一生受益。
        那么，在孩子学习生活中，我们最需要有意识地去培养他哪些习惯，让他成为学习自觉的优等生呢？
        1.守时习惯
        有句话说：守时的人不一定优秀，但优秀的人一定很守时。
        往往在学生时代就常常迟到的人，在成年后进入职场往往也总是迟到和踩点。
        如果父母从小对孩子上学迟到这件事没有重视，就会让孩子在成长中逐渐丧失自我管理和约束能力。
        在当今这个重视时间观念的社会，守时不仅体现出一个人的观念，更能体现出这个人的道德修养。
        所以，一定要从小就给孩子灌输守时的观念，养成不迟到的好习惯。
        2.规划习惯
        人是有惰性的。这是人性的弱点之一，常常会为自己的懒惰找借口和理由。
        因此，引导孩子培养制定学习生活规划的习惯，不仅可以促使孩子在整个学习过程中排除干扰和困难，提高学习效率，劳逸结合。还能在无形中锻炼孩子的意志力以及获取自信心。
        3.预习习惯
        很多孩子没有提前预习功课的习惯，结果在上课的时候听不懂，就会开始走神，以致整节课都恍恍惚惚。
        学习这件事，唯有先了解其梗概，做到心中有数，才能掌握听课的主动权。
        所以，家长一定要培养孩子提前预习功课的习惯，方能让孩子的学习事半功倍。
       

        4.复习习惯
        俗话说：温故而知新。
        学习过的东西通过复习不但能巩固基础知识，还能在复习中重新得到新的理解和认知。
        有生理学家研究发现，一天之内有四个学习的高效期，利用高效期进行复习，更容易掌握、消化和巩固知识。

       

               
                        第一高效期：清晨起床一小时内；
               
       
       

               
                        第二高效期：上午8点到10点；
               
       
       

               
                        第三高效期：下午6点到8点；
               
       
       

               
                        第四高效期：入睡前一小时；
               
       

        5.分享习惯
        边学习边分享，把学到的东西用自己的理解和话语去总结并教给别人，是一种极为高效且能获益良多的学习方法。
        美国缅因州国家训练实验室提出的学习金字塔中曾指出，单纯通过听讲、阅读等学习方式学到的内容只能保留5%-10%，而通过“马上应用/教给别人”能记住90%，最大限度地保留了学到的知识。
        所以，不要再觉得学习是一件很私人的事，要鼓励孩子去和同学交流分享。
        6.归纳总结习惯
        知识越学越多，联系的事物越来越多，如果没有定期归纳总结的习惯，就会导致学了这忘了那，甚至因为无法理解知识点的逻辑关系而听不懂，对学习丧失信心。
        唯有定期归纳，建立结构图，梳理各知识点之间的关系，才能达到透彻和永久记忆。
        建议一周一总结。
       

        7.收集错题习惯
        当过学生的人都知道，一旦在某道题上犯错，往往就会被不断栽在这道类题上。
        很多家长或学生理解为：这是粗心。
        其实，这是对背后知识点的疏漏。
        建立错题收集本，及时登记错题的好处是——

       

               
                        弥补自身知识缺陷；
               
       
       

               
                        消除同题再错的可能；
               
       
       

               
                        消除类题再错的可能；
               
       
       

               
                        巩固完善知识体系；
               
       

        8.锻炼习惯
        很多学生，特别是高中生，基本放弃体育课，恨不得争分夺秒学习。甚至有些家长老师都认可这种做法。
        殊不知，英国一项新研究发现，适度的体育运动能对大脑产生有益的刺激作用，增强人的记忆力和专注力。
        俗话说：磨刀不误砍柴工。
        在孩子学习奋斗的同时，家长老师应合理引导孩子进行足够的体育锻炼，这不仅有助于他们的身体健康发育，更能让他们获得更好的学习成绩。
        9.阅读习惯
        茨威格说，书籍是任何一种知识的基础，是任何一门学科的基础的基础。
        孩子如果没有足够的阅读量，早期依靠天赋聪明，学习成绩可以一直领先，可是到了初高中，知识越来越密集，一旦孩子的智力能源储备不够，理解力、思考力和逻辑力跟不上，就会出现学习力不从心的现象。
        所以，家长应及时把握好两个阅读阶段，培养孩子的阅读习惯。

       

               
                        0-6岁：黄金关键期；
               
       

        每晚睡前给孩子讲睡前故事，阅读20-30分钟。

       

               
                        7-12岁：白银阶段；
               
       

        订购适合小学生阅读的杂志，选购一些适合孩子阅读的文学作品，如《格林童话全集》《十万个为什么》等。
        坚持每天有半小时的阅读时间。
       

        10.合理利用学习工具
        学习工具的出现就是为了更高效的学习。

       

               
                        辅导书；
               
       
       

               
                        网络百科；
               
       
       

               
                        参考资料书籍；
               
       
       

               
                        工具书、电子书等
               
       

        在课本知识扎实的情况下，根据不同情况适当地利用这些学习工具，不但能增强知识的巩固，更能扩大自己的知识面，甚至找到不同解决难题的思路。
        总而言之，以上十大学习良好习惯一旦养成，孩子想不成为优等生都难。
        亚里士多德说：人是被习惯塑造的，优异的成绩来自于良好的习惯，而非一时的冲动。
        所以，在新学期伊始，家长请务必“逼”孩子，养成以上10大学习的良好习惯。
        这些习惯一旦养成，将会产生巨大的影响，不仅对孩子当前的学习有所帮助，更对他往后的学习思维方式，对待生活工作的态度都会有积极的人生影响。
       

        另外，需要注意的一点是：习惯的形成需要坚持。
        很多孩子一开始热情满满，结果不到一周，就懈怠了。
        这就需要家长及时对孩子进行鼓励和灌输“坚持信念”。
        据行为心理学研究表明：21天以上重复会形成习惯；90天的重复会行成稳定的习惯。
        只要能坚持上90天，就会变成自发的行为。
        著名哲学家爱比克泰德曾说：决定一个人最终是否幸福的，并非天性，而是取决于人的习惯。
        坚持的过程很苦，可是好的习惯一旦养成，就会产生巨大的影响力，使人受益终生。
        孩子，别怕苦，那都是一时的！